Một chế độ ăn uống nhiều trái cây và rau củ
có thể giúp giảm tác hại của môi trường bị ô nhiễm đối với những người
mắc bệnh phổi mạn tính.
Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học British Columbia
(Canada) sau khi khảo sát ở những bệnh nhân hen hoặc những người mắc
bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).
|
Ảnh: Shutterstock
|
Các chuyên gia nhận thấy những người có hàm lượng vitamin C thấp,
nguy cơ gặp các vấn đề về hô hấp tăng đáng kể khi mức độ ô nhiễm môi
trường gia tăng. “Nghiên cứu này thêm bằng chứng rằng tác động của ô
nhiễm không khí có thể giảm bớt nhờ các chất chống ô xy hóa”, nhà khoa
học Michael Brauer thuộc đại học trên nói. Các chất chống ô xy hóa, như
vitamin C, có thể bảo vệ cơ thể khỏi các phân tử gốc tự do gây hại tế
bào. Các phân tử gốc tự do có thể hình thành khi ô nhiễm không khí vào
phổi.
Nguồn Thanh niên Online